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教授很沒來由的寄了"敲膽經"的東西給我們
看一看後還滿有意思的
主要就是經過刺激穴道，促進膽汁分泌
(根據我高中生物的知識，膽汁是處理指防很重要的東西@@~)
1.站立並單腳彎曲踏在椅子上呈90度
2.設定大腿外側4個點位
3.由臀部向前敲打到大腿外側
4.用力敲打4下算為1次，每天敲打左右大腿各50次 ，由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。
真想找個人幫我敲敲看XD
看一看後還滿有意思的
主要就是經過刺激穴道，促進膽汁分泌
(根據我高中生物的知識，膽汁是處理指防很重要的東西@@~)
1.站立並單腳彎曲踏在椅子上呈90度
2.設定大腿外側4個點位
3.由臀部向前敲打到大腿外側
4.用力敲打4下算為1次，每天敲打左右大腿各50次 ，由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。
真想找個人幫我敲敲看XD
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